LCHF
- magproblem blir bättre
- halsbränna och sura uppstötningar försvinner
- hyn blir bättre
- piggare
- man sover bättre
- man blir jämnare i humöret
- ledvärk försvinner
- hår och naglar växer bättre
- migrän blir bättre
- jämnare och lägre blodsocker
Jag har många av dessa faktorer som jag vill få bukt med,så varför inte testa?
För att vara väl förberedd så handlade jag idag och har gjort flera matlådor,bla egengjord tomatsoppa som jag åt till middag idag,blev riktigt gott och enkelt var det också! Sen gjorde jag rotfrukter i ugn som jag ska ha till matlåda nu i veckan med kyckling. Som pricken över i:et så gjorde jag ett bröd på ägg och philadelphiaost som jag ska äta till frukost!
Hoppas att det här fungerar nu och att jag mår bättre snart,har dock inte bestämt hur länge jag ska hålla på men det visar sig!
Å va bra, då måste vi peppa varandra. Jag har fuskat hela helgen och mitt humör är inte på topp. Pluss att jag är så trött att jag bara vill sova hela tiden. Börjar också med LCHF i morgon. Lycka Till!!! KRam
